【做愛會痛嗎?】雖然這不是很多人討論的話題,但對一些女性來說,性有時是她們真正的痛苦。事實上,根據性咨詢協會的數據,大約三分之一的年輕女性和一半的老年女性都有這個問題。性交過程中的疼痛可能會導致關系中出問題,失去親密關系,甚至憂鬱症。好消息是,許多這些問題可以由你的全科醫生或婦科醫生得到有效的治療–所以不要默默忍受!
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當做愛會痛成為一個問題時
很多女性在性交過程中時常會出現一定程度的不適,但我們應該在什麼時候尋求幫助來解決自己的症狀呢?”如果你經歷過一次疼痛,除非伴隨著其他症狀,如有臭味,異味的分泌物,最好是等待,看看是否會消失,”倫敦婦女中心的婦產科醫生顧問Pandelis Athanasias博士解釋說:”但如果發生三次以上,你應該尋求專家幫助。”
7種家庭療法減緩做愛會痛的問題
這些家庭療法或許可以減少性交困難症狀:
- 使用水溶性潤滑液。 在這裡購買水溶性潤滑液。
- 只在妳和伴侶放鬆時做愛。
- 描述妳的痛苦給伴侶聽。
- 做愛前排空膀胱。
- 愛愛前洗個熱水澡。
- 做愛前服用非處方止痛藥。
- 在外陰上使用冰袋,以緩解性生活後的灼痛。
做愛會痛嗎?要如何預防?
妳可以執行以下操作以減少做愛會痛的風險:
- 分娩後,至少要等六個星期再恢復性交。
- 當陰道乾燥時,請使用水溶性潤滑液。
- 保持適當的衛生習慣。
- 獲得適當的常規醫療護理。
- 通過使用避孕套防止性傳播疾病(性病)。
- 鼓勵有足夠的時間進行自然的陰道潤滑,以進行前戲和刺激。
什麼原因會導致性交疼痛?
性愛疼痛有很多不同的原因,包括感染、異常生長,如子宮肌瘤、受傷甚至心理問題:
- 陰道乾澀的絕經期,分娩,哺乳,藥物,或性交前未被性喚起
- 引起潰瘍,龜裂,發癢或灼傷的皮膚疾病
- 感染,例如酵母菌或尿路感染(UTI)
- 分娩,事故,會陰切開術,子宮切除術或骨盆手術造成的傷害或外傷
- 外陰痛或疼痛集中在外陰區域
- 陰道炎或陰道發炎
- 陰道痙攣或陰道壁肌肉自發拉緊
- 子宮內膜異位症
- 膀胱炎
- 盆腔炎(PID)
- 子宮肌瘤
- 腸易激綜合症(IBS)
- 放射和化學療法
- 壓力,可能導致骨盆底肌肉繃緊
- 與性相關的恐懼或羞恥
- 自我形像或身體問題
- 藥物如避孕藥
- 兩性關係問題
- 如條件癌症,關節炎,糖尿病,和甲狀腺疾病
- 性虐待或強姦史
“問題往往可以有多種原因,”Anthanasias解釋說。”有時候,女性確定問題是純粹的生理問題,但往往轉診給心理性咨詢師會很有幫助。”
“當研究做愛會痛的原因時,將疼痛的類型分為淺層的–影響外陰和陰道入口–到深層的疼痛,來自骨盆,這很有幫助。”
它也是重要的是要告訴你的醫生,你曾經擁有沒有疼痛的性生活。他們很可能會尋找不同的原因,例如還殘留部分完整的處女膜。如果疼痛是在一個事件後開始的,如分娩,它可能是由於疤痕。
淺表性疼痛的原因
除了感染之外,最常見的性交疼痛的原因之一是一種稱為外陰炎的病症。這種情況會引起外陰部位的疼痛,可能是由神經問題引起的。
“外陰炎可能是一種神經病變,”Anthanasias解釋說。”由於某些原因,女性在陰道區域有更敏感的神經末梢,這可能會導致疼痛。”
32歲的簡小姐,在大學期間就患上了外陰炎。”第一次我在性交後經歷了疼痛,我並沒有太擔心,後來這個痛持續了很久,最後,我去找了醫生。”
“醫生對我進行了檢查,以檢查是否有損傷,並采集了棉簽以排除感染。 當這個結果明確後,她把我轉到當地醫院的專科診所。”
在那裡,醫生診斷為外陰炎,以及炎症–他們還檢測到簡的一些陰道肌肉已經陷入痙攣。 然而,由於這種情況沒有特定的治療方法,所以持續了一段時間。
“醫生嘗試了各種藥物和藥膏,包括抗憂鬱藥物,”簡解釋說。 “最後,結合盆底運動來幫助我恢覆對陰道肌肉的控制,以及一種基於雌激素的藥膏,使病情得到緩解。”
盡管病情得到了有效的治療,但簡小姐還是時常會出現病情覆發的情況。”就我的情況而言,肯定有壓力引發的因素,”她說。”出現陰道疼痛,無法與伴侶進行性交,會讓人感到非常痛苦,所以進行治療真的很重要。”
另一個導致性疼痛和困難的原因是陰道痙攣。”這是由骨盆肌肉異常收縮引起的,”Anthanasias解釋說。”患者無法釋放肌肉,這可能會導致性生活時的疼痛,甚至使插入無法進行。”
最後,絕經後的女性可能患有一種叫做陰道萎縮的疾病。”這是缺乏雌激素導致陰道組織變得非常薄和幹燥,”Anthanasias解釋說。”這可能會導致酸痛,瘙癢和性交疼痛。”
深度疼痛
許多女性在性交過程中,不是經歷外在的疼痛,而是抱怨盆腔深層的疼痛。
“最常見的深層疼痛的原因是子宮內膜異位症,”Anthanasias解釋說。”這是一種在子宮外發現子宮內膜的情況。它導致疤痕,結節和深層插入時的疼痛。”
造成性交時盆腔疼痛的原因往往是 “機械性 “的。”例如,一個大的卵巢囊腫,或者一個腫塊,”Anthanasias解釋說。”或者另一個結構,比如一個大的纖維瘤,占據了盆腔。”
另外,雖然盆腔炎常常會導致其他症狀,包括低腹痛、陰道分泌物、異常出血和發燒,但性生活時的深層疼痛有時是主要特徵。
雖然這兩種疼痛同樣讓人痛苦,但這種深層疼痛比淺層的外在疼痛 “更有可能進行手術治療”。
這是否屬於醫療緊急情況?
雖然性交過程中的疼痛可能令人痛苦,但它很少是一個緊急問題。”只有當任何疼痛與嚴重出血相結合時才需要緊急幫助,”Anthanasias解釋說。
如果要就醫,要掛哪一科?
做愛會痛的婦女的第一站通常是全科醫生,他們會檢查是否有感染或損傷,並在必要時轉診給專家。不過,性生活疼痛的患者也可以去生殖泌尿科。
結語
如果你在性交過程中受到疼痛的困擾,早些看醫生比晚些看重要。Anthanasias醫生說”不少時候,來找我的病人已經有幾個月,甚至幾年的症狀了!”
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